jueves

5 de junio

Sábado por la mañana entrene con el grupo completo, hicimos un fartleck dirigido que es clásico en nuestro grupo, puro cross con cambios moderados, pero finalizando con una carrera intensa en parejas de unos 10’, me sentí bien pero cuestan los ritmos fuertes.
Por la tarde la otra sesión de pesas, el cuerpo esta descansado y las ganas de entrenar son cada vez mayores.

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