jueves

9 de agosto

Hoy en el plan figura descanso, pero es mi oportunidad de salir a entrenar para recuperar algo de lo perdido, así que a las 6 de la mañana, cargue mis caramañolas, y unas barras de cereal y a la ruta.
Esta vez elegí una ruta a la que casi nunca voy, la autovía 2, trabaje un excelente trote de 4 horas y sin ningún tipo de problemas, debo confesar que la tentación de seguir y hacer mas la tuve, pero el entrenador que hay en mí, esta vez le gano al corredor y no lo dejo que hiciera mas de lo planificado al salir, nunca se puede volver a entrenar a full cuando se viene de estar descompuesto, enfermo o lesionado.
Otro signo positivo en el plan y todas las ganas de seguir devorando kilómetros.

No hay comentarios:

Publicar un comentario